COURS PARTICULIER (ZOOM / PRÉSENTIEL)

Les cours particuliers sont une rencontre entre votre paysage de mouvement aujourd’hui (envies et besoins, forces et faiblesses, blessures, douleurs éventuelles, sports pratiqués…) et la “boite à outils" que j’ai constituée au fil de mes années d’expérience.

Pendant une heure, nous explorons ensemble des mouvements sur la base de cette rencontre. Il peut s’agir de travail de force, de mobilité, de coordination; parfois aussi de rééducation spécifique... ou de jeu et de découverte !

Les séances avec moi ne sont pas hebdomadaires, car mon objectif est aussi d’enseigner l’essentiel, c’est-à-dire l’autonomie, à mes élèves -dès le début ! Vous repartez avec de quoi pratiquer pendant plusieurs semaines (si vous voulez !).

Les cours particuliers peuvent avoir lieu en ligne via zoom, ou en personne.

Nb : en cas d’annulation moins de 24h avant le rdv fixé, le cours sera dû.