SPINAL IMAGINATION (4 COURS EN LIGNE)

SPINAL FREEDOM / SPINAL IMAGINATION

Notre colonne vertébrale mérite un regard intérieur précis, bienveillant et créatif : cheffe d’orchestre du corps, elle est l’axe autour duquel s’organise notre danse quotidienne et permanente avec la gravité. A chaque instant et à chaque étage, elle contribue à organiser et réorganiser notre structure; dans ce cycle il sera question de transmission, d’adaptation, et de connexion(s)… et bien sûr d’imagination, pour bouger comme personne d’autre que nous-même !

AU PROGRAMME DE CE CYCLE

• Travail debout, près du sol, et au sol 

• Corps long / corps court : modalités vertébrales

• Continuum tension - élasticité - relâchement 

• Transmission des forces et de l’énergie

• Improvisation et métamorphoses : sortir des sentiers battus 

MODALITÉS PRATIQUES

• Les cours auront lieu tous les samedis d’octobre via Zoom, de 11h à midi (60min)

• Vous recevrez (par mail) le lien pour accéder au live 1h avant le début du cours

• Les cours seront enregistrés; vous recevrez le lien du replay dans l'après-midi. Chaque enregistrement sera ensuite accessible pour une durée totale, et non-modifiable, de 7 jours

• Il n'est pas obligatoire d'assister au(x) live(s) pour avoir ensuite accès au replay

Le cycle de cours n’est pas remboursable.